俺は無職なのだが、睡眠時間が訳の分からない事になっていて行動計画に支障が出ている。分析のためにメモっていく。
9-10
11時40分起床、前日は2時に眠たので寝すぎ。2時に寝たのも「昼夜逆転が治るのかも？」という悪魔の囁きからである。結局睡眠を早めても起床時間は変わらないのであった。
18-21昼寝
4-10睡眠
9月11日
17-18昼寝
3-10睡眠
9月12日
14-16昼寝
4-11睡眠
9月13日 今日は外出の都合上早朝寝れない
16−18昼寝
9月16日
10起き
15−17昼寝
1-10睡眠
9月17
1−10睡眠
昼寝をしなかったので、入眠が早かったのかも知れない。
9月18
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